Рыжова Александра Психолог высшей категории
Цена за консультацию: 8000 рублей Обо мне

Привет, я Саша Рыжова!

Ещё год назад моя жизнь была борьбой. Борьбой с собой и со своими страхами.

Я не работала. У меня были напряжённые отношения с мамой, самым близким человеком был и является для меня муж, но в то время я держала его на определенном расстоянии от себя. С детьми вообще был ужас. Нашим сыновьям было 6,5 и 4,5 лет. При попытке отдать их в сад, у них были истерики, а у старшего кошмары и вокализмы. Я жертвовала собой ради желания осчастливить детей, мужа, маму, но, почему-то, не получалось.?

Я прошла 2 годовых интенсива в Институте Ньюфелда. Знала все о потребностях детей для их полноценного развития, о их нуждах. Но не знала того, что я не могу дать им то, чего у меня нет. Я не могу сделать их счастливыми, так как сама несчастна.?

Благодаря Оле, её марафонам, обучению и личной терапии моя жизнь изменилась. На марафоне стройности я приняла маму, я впервые за 10 лет почувствовала её любовь и заботу. На обучении у Оли я, помимо знаний и опыта, получила здоровые колени (у меня был двухсторонний гонартроз) и много единомышленников и несколько близких по духу друзей❤️

Благодаря личной терапии я научилась подпускать людей к себе близко, не боясь боли, и я научилась отпускать детей, не боясь, что они будут страдать. У меня сейчас чудесные отношения с мужем! Мои дети ходят в школу и сад! ?

А я стала ещё одним счастливым психологом, работаю в команде моей мечты и вдохновляюсь результатами своих клиентов! Дорогие мои, любите себя, делайте себя счастливыми и учите этому своих близких!❤️

Запись на онлайн-консультацию

Записаться онлайн

Отзывы наших клиентов

Саша, привет! Чувствую себя хорошо и спокойно, вчера до самой ночи болела голова, не знаю, что произошло, но действительно перестала чувствовать раздражение к сыну во время его капризов, беру на ручки и даже стала говорить ты мой маленький, ночью сегодня проснулся в 4 утра, раньше я бы психовала, а сейчас взяла его на ручки, сходили попить воды, сказала, что еще ночь и надо спать и он уснул на мне, благодарю тебя за консультацию, не знаю, что это было такое и я не запомнила ни одну установку, вскрылись все мои моменты, которые меня тревожат и это не только раздражение, но и поучать людей, что я бездействую, ставлю себя выше других , конечно любовь и принятие❤️Благодарю!

Привет, Саааша 🤗 Вчера, я просто была без сил. Голова тяжелая, трудно было ее держать, хотелось лежать. И я лежала! Слушала релаксирующую музыку, по твоему совету выпила чай с кусочком шоколада. К вечеру голову отпустило. Потом, я побыла клиентом и терапевтом в обучении, без волнения и в наслаждение, даже про диктофон забыла🙈 Сегодня очень некогда о себе подумать. Но мысленно, я проверяю себя сегодня, и страха нет😊🔥 Нахожусь под сильным впечатлением от вчерашней терапии! Могу сколько угодно говорить😂это тяжело, «больно», необычно, но это так мощно! Я очень рада быть с таким профессионалом как ты! Спасибо тебе большое! Я благодарна тебе, что помогла мне понять, и сформулировать (это для меня проблема в последнее время) проблему, которая меня тяготит. Понимаю, откуда ноги растут, что накопила в себе столько мусора, и планирую это все расчищать. И если ты не против, то очень прошу тебя, мне в этом помогать🙏🏻🌸

Александра, добрый день! Хочу с тобой поделиться☺️Вчера получилось так, что мы встретились с тем человеком, я сама первая поздоровалась, спросила как дела, а для меня делать такие простые шаги казалось сложным. Я могла так и раньше, но в этот раз сделала, чтобы показать, что я рада видеть этого человека. Во время беседы я не чувствовала себя скованной. Я могу проявлять себя и это безопасно. Я смогла смотреть в глаза человеку. А это🔥. Раньше я избегала этого. И ещё один момент. Я переживала о том как бы устроить встречу. И вчера днём приняв решение взять ответственность в свои руки и подумать как можно это сделать, так как хочу изменений. В вечер того же дня без моего вмешательства происходит встреча.

Саша, привет. Рассказываю про самочувствие. У меня все хорошо. Дала вчера себе отдых и заботу. В целом было такое приподнятое состояние, лёгкое и светлое. Вечером и утром муж с ребенком снова "зажигали". А у меня внутри все тот же океан спокойствия и фраза "это ваши отношения". И я стала намного чаще замечать, где я отношусь к мужу,как к ребенку. Поняла, что делаю это сплошь и рядом🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ Так что я вчера и сегодня весь день прикусываю язык и думаю, прежде чем что-то сказать. И такой день хороший получился. У нас с мужем как будто дистанция сократилась. Это чудо какое-то! Ты волшебница! Благодарю от всего сердца! ❤️❤️❤️

Саша, добрый вечер ! Я вдруг нашла нашу с вами переписку ... и поняла , что вам не рассказала ... а рассказать есть что :) у нас с Вами была одна терапия с запросом на мой жуткий страх перед медицинским «фашизмом», предстоящими родами, принудительной вакцинацией из-за ковида. После терапии мне конечно стало существенно легче. Реальность не изменилась, но отношение к ней -очень. Так вот....... Я родила сына самым что ни на есть мягким способом. Мы нашли проэкт «мягкие роды» который отвечал всем моим запросам .... акушерка и врач - с материнской любовью были как на празднике жизни ( а не на очередных родах) , муж рядом , тепло , темно, тихо, ванная с маслом вербены и морской солью .... малыша бережно закутали в папину футболку , ничего не капали , не кололи ... и не уносили от меня. Отпаивали меня специальным чаем. И совершенно случайно без доплаты меня поселили в новое крыло (платное), где я была вообще ОДНА на весь коридор ( и это когда все действующие род дома в Москве переполнены из -за закрытых под ковид ) вот так : самый большой мой страх обернулся просто невероятным замечательным бережным событием .... и 3 мы сутками «курорта» после него :) чудеса да и только ! 🙏🏻и Вам спасибо огромное за содействие в этом чуде ! 🥰

Саша, привет! я в порядке, спасибо тебе за внимание вчера, что услышала в самом начале мою просьбу и мои возможности. Ехала к родителям вчера в приподнятом настроении, мне даже странно было мое состояние, настолько непривычно мне с лёгкостью навещать родителей. Были опасения, но когда увидела маму, то она была приветлива, не отворачивалась, улыбалась, позже говорила мне какая я у нее самая лучшая. В общем, все в моей голове 🤦 было и маме лучше, если я не страдаю вместе с ней, а активная и целеустремлённая. Сегодня, да и вчера немного ощущаю, как по привычке хочу свалиться в старый шаблон, но вовремя осознаю и возвращаюсь в свою жизнь. Вчера у нас с тобой, Саша, получилось сделать огромный шаг вверх из многолетней ямы. Благодарю тебя 💚 Ещё забыла написать , что у меня голос изменился: стал громче и будто из живота выходит. Я прям сама так "ой, это я говорю?!". Мне нравится.

Привет, Саша☺️Вчера два часа проспала после терапии. Вот что хочу сказать. Этот шаблон, что мне нужно подбирать слова, чтобы выжить, на 💯 мой, телесная реакция очень сильная. Я действительно всегда перебираю лихорадочно слова так, словно от этого завииит моя жизнь. От этого часто не выражаю свое мнение, боюсь сказать что-то не то 😬я в полном восторге, как тебе удалось этот шаблон разглядеть 😳 Спасибо тебе большое за терапию❤️

Саша, привет! Я хотела поблагодарить тебя и оставить отзыв) Наверное, показатель того, что проведена супер крутая и глубокая работа, это слова моего клиента на следующий день после консультации о том, что я изменилась!) Да я и сама почувствовала это. Не описать словами, что я чувствую, но это похоже будто мне заново отрастили руку или ногу, которой не было, в общем я стала чувствовать себя и своё тело иначе!) Я чувствую себя по -другому в этом мире. Как должно быть. Я раньше этого не ощущала) и даже не догадывалась, что может быть иначе! Огромное тебе спасибо, ты настоящий профи!❤️ Очень хочется продолжить работу дальше!❤️

Саша, я так благодарна тебе! Этот мой путь - такое счастье! Я не представляю, как бы я жила дальше, если б тащила это все на себе, весь этот ненужный хлам! Я настолько забила на себя, что считаю, что у меня нет денег и так говорю, не смотря на то, что ежемесячно получаю какой-то свой минимальный доход! Но я об этом даже не помню, ведь это не мое, как мне казалось... ипотека же, дети... а сегодня муж пришёл с работы и говорит давай ка ты купи все, что хотела, кроссовки, рубашку и костюм этот несчастный🙈 и ведь дело не в нем вообще! Я просто себе сама ничего не разрешала! Я сама! И это больно! И злость!!! Я злюсь! Не на себя! На родителей, на брата, на мужа! Только это не разрушительное чувство совсем! Оказывается я могу злиться! Это прямо кайф! Я даже этого себе не позволяла! Я же хорошая! А хорошие девочки не злятся! Я раньше делала практики, я не могла кричать, бить, топать ногами! Не разрешала себе! Обиды на родителей, мне казалось их не было, теперь я готова написать книгу из обид! И это сейчас для меня про счастье! Я чувствую всем нутром, как я разрешаю этому быть! При этом в повседневной жизни наоборот кажется, что ещё больше всех люблю! Я как будто заново с собой знакомлюсь! У меня не хватает слов, чтоб описать все свои чувства! Как и не хватит слов, чтоб выразить тебе благодарность! Я начинаю жить! Я живая! И я в шоке!!!! И спасибо тебе!

Саша, привет. Пишу о результатах нашей работы) Я действительно начала комфортно себя чувствовать одна и у меня абсолютно пропал страх нахождения в квартире одной! Я рада такому результату. Очень благодарю за работу 🌷