Светлана, доброе утро! Хотелось ещё раз сказать теье спасибо за наше вчерашнее общение☺️ такую легкость на душе и в теле я уже очень давно не чувствовала, просто не хожу а летаю, и несмотря на то что вчера было несколько ситуаций для срыва я отнеслась к этому уже иначе!!🤩 надеюсь что дальше будет ещё лучше и легче🥰 жду от тебя свободных окошек😉

Света!!! Привет!!! Это так классно!!!✨ я вчера прям летала, не смотря на то, что отдохнуть толком не получилось, все супер!!! У меня болят руки, будто я 100отжиманий сделала😅 и шея и плечи болят сегодня, на медведе которого била дыркупо шву обнаружила😅 надо к следующей встречи зашить😄 Благодарю тебя! И жду новых окошек, думаю в середине мая могут пригодиться🥰

Кстати, сын вчера несколько раз пытался меня «проверить» или «вывести», я и не поняла толком... и слёзы выкатывались и обиды были, и мне кажется он сам немного не понимал моей реакции...почему я не ору как дикая, а спокойно с ним разговариваю, обнимаю его и перевожу все в шутку, в итоге мы весело смеёмся а он вытирает слезки...блин! Сейчас пишу и у самой ком в горле, за что я столько времени так издевалась над ним??? Ведь можно было совершенно иначе...Свет, это ты меня научила❤️ дай бог тебе всего самого хорошего 🙏🏼

Привет! Настроение хорошее) купила себе две пары джинс наконец-то. Купила цветы☺️ Сегодня в планах маникюр и педикюр 😄 Смотрю куда на массаж сходить, пока не решила. Я спросить у тебя хотела, как к тебе на следующую консультацию записаться? На сайте нет окон вообще🙈

Света привет 🤗. Благодарю тебе за вчерашнюю встречу. Вот сейчас стало получше 🤣. До вечера не отпускало чувство что каток по мне проехал, в глазах песок и хотелось спать, ну и синяк на кисти, знатно вчера стучала). Вроде обсуждали мои ситуации и вторую беременность, а параллельно с этим третий малыш сегодня впервые за ночь проснулся всего дважды, а не 5 как обычно ). Да и дневной сон растянулся аж на 1.5 часа против обычных 30 минут). Не думаю что совпадение)) Света проверь пожалуйста правильность моих мыслей. Как проверить что проработала? Это когда я мысленно возвращаюсь и мне комфортно в душе, это когда я без слез и соплей спокойно могу рассказать эту ситуацию? И если скажем я чувствую что ок значит отлично. Если что то теребит то лучше ещё раз её проработать, верно? И сейчас прям желание работать дальше, познавать и прорабатывать, осталось согласовать с мужем время🤣. Ещё раз благодарю 🌸

Светлана, добрый день! Обещанная обратная связь))) Чувства вины больше нет! Ни перед кем! Это дало большое облегчение. Вечером после терапии валялись на диване, болтали и смеялись, я так давно не видела дочь такой беззаботной. Спокойно пережила поход в магазин ей за обувью)) с ее предподростковыми капризами)) В моментах, где я начинала напрягаться, четко отлавливала эту эмоцию и разрешала ей быть, и напряжение проходило сразу, даже вспомнила слова своей мамы "с тобой сложно ходить по магазинам"))) видимо и ей доставалось))) Приятным бонусом стали мои утренние выходы из дома. Специально наблюдала несколько дней. Я просто выхожу, без нервов и напряжения и подходов в туалет 2-3 раза прям перед выходом (извини за подробности). Я даже хотела отдельно это состояние проработать, но видимо мы с тобой затронули то, что нужно)) Благодарю тебя за помощь, бережное отношение во вре мя терапии, за необходимую мне поддержку! И за ресурсную карту, любуюсь ей. Хотела показать тебе в тот момент мою заставку на телефоне, но торопилась, они похожи

Здравствуйте, спустя пару дней после терапии решила отписаться. Было немного страшно, что будет после. Но я больше боялась 😊😊 Правда первый день очень болела шея, как будто таскала тяжёлые мешки и горло болело, иногда было сложно говорить. Под вечер болела голова в затылке и тяжесть в теле была. Но я не пила никаких обезболивающих, в принципе было все терпимо. А сейчас есть какая-то лёгкость и ощущение, что я стала сильнее и увереннее в себе. Как будто что-то закрыла, как будто какая-то рана зажила и перестала болеть...не знаю смогла ли объяснить. Спасибо Вам за все, что Вы сделали. И думаю, что хочу продолжить работу над собой.

Света, доброе утро! Я прекрасно себя чувствую. Вчера драло горло, это я покричала хорошо. Сегодня встала, с горлом всё ок. Сейчас поеду на танцы, понаблюдаю за своими ощущениями. И главное, вчера поздно вечером провела терапию и совсем не стрессовала!

У меня 🔥🔥🔥. Пока я была на сессии с тобой дочку подружка пригласила вместе с ее семьей в феврале полететь в Сочи на 5 дней. Она ждала меня спросить можно или нет. Муж тоже был дома. Мы поговорили все вместе и решили отпустить. Самое интересное в том, что я давно уже вынашиваю идею как бы сгонять к морю дней на 5 сменить обстановку, но как-то не знаю как так сказать мужу, он работает, трудится, с нами не сможет, а мне как-то неудобно. Так вот я между слов в разговоре сказала, что тоже хочу в Сочи. А он такой да хочешь, езжай конечно. Блин я в шоке😲 Получается я сама себе не разрешаю, никто мне ничего против то и не сказал 🤷‍♀️🙈🤦🏼‍♀️

Света привет Все хорошо Я правда очень ждала что вчера будет плохо физически или у сына что то с болезнью выйдет Но нет, только голова гудела Но к ночи все прошло и прилив сил даже какой то с ночи и сегодня